Цяжарнасць

13 Тыдзень цяжарнасці адчуванні харчавання выдзялення і болі...

Развіццё плацэнты падыходзіць да свайго завяршальнага этапу, яна вырабляе эстрогены і прогестерон, пераймае функцыі падтрымання цяжарнасці. Цяпер таўшчыня плацэнты 16 мм і яна надзейна абараняе дзіця ад таксічных рэчываў, прапускае толькі неабходныя дзіцяці рэчывы для правільнага развіцця і росту.

Калі маці захварэе, з гэтага тыдня яна можа ўжываць лекі, яны ніяк не паўплываюць на здароўе малога.

Адчуванні маці і варушэнне дзіцяці на тэрміне трынаццаць тыдняў

13 тыдзень цяжарнасці харчаванне

13 тыдзень цяжарнасці становіцца самым бесклапотным часам для жанчыны. Цяпер яна адчувае сябе абсалютна камфортна, а яшчэ нядаўняя млоснасць, якая мучыла цяжарную раніцай, больш не турбуе. У гэты перыяд можна заняцца прафілактыкай расцяжак і завал, а таксама абнаўленнем свайго гардэроба. Вельмі важна падабраць зручны і правільны бюстгальтар з шырокімі шлейкамі, які будзе падтрымліваць расце грудзі. Бывае, што з-за змены тонусу маткі на 13 тыдні цяжарнасці адчуванні мамы могуць быць непрыемнымі. Так, часта адчуваецца невялікая боль якая ныла характару ўнізе жывата. У такія моманты лепш ненадоўга прылегчы адпачыць. Калі такое адбываецца часта, трэба неадкладна наведаць лекара. Аб высокіх абцасах прыходзіцца забыць, а таксама не рэкамендуецца падымаць цяжару, каб не правакаваць матку і не выклікаць балючыя адчуванні. Яшчэ адна прычына болю ў жываце - гэта газы. Перагледзьце свой рацыён, магчыма, некаторыя прадукты больш разумна выключыць. Што тычыцца варушэння драбкі, то ў сілу актыўнага унутрычэраўнага развіцця плод можа ашчаслівіць маму першымі прыемнымі ўражаннямі.

Жывот на трынаццатым тыдня

На гэтым тэрміне жывоцік ўжо добра прыкметны, хоць не ва ўсіх. Бывае, што нават на 13 тыдні жанчына проста выглядае злёгку располневшей.

Трынаццатая тыдзень цяжарнасці: аналізы

на 13 тыдні цяжарнасці ад зачацця здаюцца аналізы на ўзровень прогестерона, на гармон ХГЧ, плазменны бялок. Працэдуры абавязковыя для праходжання і з'яўляюцца часткай біяхімічнага скрынінга.

Трынаццатая тыдзень цяжарнасці: УГД

Для жанчын, у якіх цяжарнасць ўсе гэта час працякала лёгка і без ускладненняў, гэта УГД становіцца першым. Пры аглядзе лекар вызначыць агульны стан маляняці і яго жыццёвыя паказчыкі, а мама можа ўпершыню ўбачыць дзіцяці.

Развіццё плёну да трынаццатай тыдні цяжарнасці

У канцы першага трыместра у маляняці фарміруюцца касцева тканіна і мышцы, падстраўнікавая жалеза ўжо выпрацоўвае інсулін, актыўна развіваецца стрававальная сістэма. Таксама ў гэты час закладваецца галасавы апарат і вызначаецца падлогу дзіцяці. Знешнасць паступова набывае характэрныя рысы, а маленькае сэрцайка актыўна працуе, перапампоўваючы па 23 літра крыві за суткі.

Болю на трынаццатай тыдні цяжарнасці

Вылучэння на трынаццатай тыдні цяжарнасці

13 тыдзень цяжарнасці ад зачацця можа суправаджацца больш багатымі (часам рэдкімі) вылучэннямі, але пры гэтым іх колер або пах мяняцца не павінен. Калі ж выдзялення сталі выклікаць дыскамфорт або сталі творожистыми, памянялі колер на чырвоны, зялёны, карычневы або жоўты, а таксама набылі непрыемны пах, тады трэба наведаць лекара. Падобныя сімптомы могуць азначаць пагрозу выкідка або наяўнасць палавой інфекцыі. Калі цяжарнай жанчыне больш за 35, ёй варта прайсці больш сур'ёзнае абследаванне, якое таксама ўключае амниоцентез і біяпсію варсінак хоріона.

Трынаццатая тыдзень цяжарнасці: харчаванне

13 тыдзень цяжарнасці харчаванне

Як і раней, цяжарная жанчына павінна старанна клапаціцца аб сваім харчаванні: так і яна сама, і яе маляня будуць адчуваць сябе добра. Рэкамендацыі ўсё тыя ж, што і ў папярэднія тыдні цяжарнасці. Харчаванне павінна быць збалансаваным, частым, але ў ўмераным колькасці, карысная ежа, багатая мікраэлементамі і вітамінамі. Аднак да тэрміну, які налічвае 13 тыдняў цяжарнасці, харчаванне мам-ласуноў варта перагледзець. Бо зніжэнне фізічнай актыўнасці і залішняе паступленне цукру і вугляводаў прывядуць да лішнім кілаграмам, калі нормай лічыцца набіраць да 500 г у тыдзень. Аднак зусім адмовіцца ад салодкага не варта, проста яго колькасць неабходна скараціць. У гэты перыяд могуць узнікаць завалы. Для іх прафілактыкі ўжывайце такія прадукты, як бурак, сухафрукты, таматавы сок, яблыкі, агароднінныя сокі і пюрэ, марская капуста. Паспрабуйце выконваць комплекс практыкаванняў для цяжарных - добра і для прафілактыкі гемарою, і для зняцця болевых адчуванняў у паясніцы.

Змены ў вазе да трынаццатай тыдня цяжарнасці

За мінулыя тыдні цяжарнасці ў норме можна было набраць крыху больш за 4 кілаграмаў. Важна выконваць рэкамендаваную лекарам каларыйнасць рацыёну, каб агульны паказчык набранага за цяжарнасць вагі заставаўся ў дапушчальных межах.

14 тыдзень Даведайся як будзе развівацца твой дзіця далей

Джерело http://vagitna.in.ua/